Kickboksen in Hilversum: alles wat je moet weten voordat je begint

Wil je beginnen met kickboksen in Hilversum, maar weet je nog niet precies wat je kunt verwachten? Misschien heb je nog nooit een bokshandschoen aangetrokken of twijfel je of je conditie goed genoeg is. Dat hoeft geen probleem te zijn. Kickboksen is juist een sport waarin je stap voor stap kunt groeien.

Bij FiftyFifty Kickboxing in Hilversum kun je op je eigen niveau kennismaken met kickboksen en werken aan techniek, conditie, kracht en zelfvertrouwen.

Waarom beginnen met kickboksen?

Kickboksen is veel meer dan alleen stoten en trappen. Tijdens een training gebruik je vrijwel je hele lichaam en werk je tegelijkertijd aan verschillende onderdelen.

Je traint onder andere:

• conditie;

• kracht;

• snelheid;

• coördinatie;

• techniek;

• concentratie.

• 
  

Daarnaast kan een intensieve training een heerlijke manier zijn om na een drukke dag je hoofd leeg te maken.

Moet je ervaring hebben?

Nee. Je hoeft absoluut geen ervaring te hebben om te beginnen met kickboksen.

Als beginner leer je eerst de basistechnieken. Denk aan je houding, voetenwerk, verschillende stoten en trappen en eenvoudige combinaties.

Naarmate je meer traint, worden bewegingen steeds natuurlijker en kun je verder werken aan je techniek.

Kickboksen op je eigen niveau

Een belangrijke drempel voor beginners is de gedachte dat iedereen in een kickboksschool al ontzettend goed of fit is.

Dat is niet nodig.

Bij FiftyFifty Kickboxing trainen mensen met verschillende niveaus en doelen. De één wil technisch beter worden, terwijl een ander vooral komt voor conditie, plezier of een intensieve workout.

Is kickboksen alleen voor wedstrijden?

Zeker niet.

Je hoeft helemaal geen ambitie te hebben om wedstrijden te vechten. Recreatief kickboksen is juist een uitstekende manier om aan jezelf te werken.

Je kunt trainen omdat je fitter wilt worden, wilt afvallen, meer zelfvertrouwen wilt krijgen of simpelweg een sport zoekt die uitdagender is dan een traditionele fitnessworkout.

Zelf kickboksen in Hilversum proberen?

Je weet pas echt of kickboksen bij je past wanneer je het een keer hebt geprobeerd.

Daarom kun je bij FiftyFifty Kickboxing kennismaken tijdens een gratis proefles kickboksen in Hilversum.

Geen ervaring? Geen probleem. Trek comfortabele sportkleding aan en ontdek zelf hoe een kickbokstraining voelt.

Meld je hier aan voor een gratis proefles:https://www.fiftyfiftykickboxing.nl/