Boksen of kickboksen in Hilversum: wat past beter bij jou?

Wil je gaan boksen in Hilversum, maar twijfel je tussen boksen en kickboksen? De sporten lijken op elkaar, maar er zijn duidelijke verschillen.

Welke sport beter bij je past, hangt vooral af van wat je leuk vindt en wat je met je training wilt bereiken.

Wat is boksen?

Bij traditioneel boksen gebruik je voornamelijk je vuisten.

Je leert verschillende stoten, verdediging, voetenwerk en combinaties. Goede boksers gebruiken hun hele lichaam om snel en krachtig te kunnen bewegen.

Wat is kickboksen?

Kickboksen voegt daar traptechnieken aan toe.

Naast verschillende stoten leer je bijvoorbeeld low kicks en andere traptechnieken. Hierdoor gebruik je tijdens het kickboksen zowel je boven- als onderlichaam intensief.

Welke training is zwaarder?

Dat hangt sterk af van de training en je eigen inzet.

Zowel boksen als kickboksen kunnen zeer intensief zijn. Bij kickboksen zorgt het combineren van stoten, trappen, voetenwerk en verdediging voor een zeer complete training.

Wat als je vooral fitter wilt worden?

Dan kan kickboksen een uitstekende keuze zijn.

Je hoeft geen wedstrijdvechter te willen worden om plezier aan de sport te beleven. Zaktraining en padstraining kunnen bijvoorbeeld intensieve workouts zijn waarbij je tegelijkertijd echte kickbokstechnieken leert.

Kickboksen proberen in Hilversum

Twijfel je tussen fitness, boksen en kickboksen?

Probeer dan eerst eens een kickbokstraining.

Bij FiftyFifty Kickboxing in Hilversum kun je zelf ervaren hoe het is om combinaties te maken, op de zak te trainen en aan je conditie en techniek te werken.

Meld je aan voor een gratis proefles:https://www.fiftyfiftykickboxing.nl/